近日，甘肃天水233名幼儿血铅异常事件引发社会广泛关注，儿童血铅超标问题再次成为公众焦点。那么，血铅超标对儿童到底有哪些危害？生活中又该如何防范呢？湖南中医药大学第一附属医院医院感染控制办公室主任、副主任护师阳涛为大家一一作答。
儿童血铅正常标准为＜100μg/L，然而由于儿童特殊的生理特点，他们更容易受到血铅超标的威胁。幼儿喜爱将色彩鲜艳的玩具放入口中，部分低学龄期儿童还有啃咬铅笔的不良习惯，加之主动洗手意识薄弱，使得铅颗粒通过呼吸或手口途径进入体内的概率大幅增加。
同时，儿童血脑屏障和肾脏排泄功能尚未发育成熟，对铅的吸收能力是成人的5倍，但排铅能力仅达成人的30%-40%，导致铅在体内长期蓄积，引发多系统损伤。
专家表示，血铅超标对儿童的危害具有多系统、不可逆性。
神经系统首当其冲，铅通过血脑屏障破坏神经细胞发育，导致注意力不集中、记忆力下降、学习能力差，严重时出现多动、冲动、语言发育迟缓，甚至智力不可逆损伤。
消化系统方面，铅刺激胃肠道黏膜，引发腹痛、恶心、呕吐、食欲不振，导致营养不良。
造血系统受抑制后，血红蛋白合成减少，出现缺铁性贫血，免疫力下降。
泌尿系统损伤则表现为肾小管功能异常，肾功能下降。
此外，心血管系统可能因铅蓄积导致血压升高，增加成年后心血管疾病风险；骨骼生长受干扰，出现身高、体重低于同龄人，青春期发育延迟，骨骼发育畸形；免疫系统被抑制后，机体抵抗力降低，易患感冒、肺炎等疾病。
若儿童血铅超标，需及时就医，在医生指导下服用排铅药物进行干预。
同时，可通过调整饮食辅助降低血铅水平。具体措施包括：
减少铅的肠道吸收：补充膳食纤维（如芹菜、韭菜、菠菜）和与铅存在“竞争关系”的钙、铁、锌等矿物质（如牛奶、酸奶、猪瘦肉、牛肉、鱼类、核桃）。
促进铅的代谢排出：多摄入富含维生素C的食物（如猕猴桃、橙子、鲜枣、青椒、番茄），促进铅与其他物质结合并通过尿液排出。
降低铅对身体的损伤：补充优质蛋白（如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品），其中的巯基（-SH）与铅结合，可降低铅对细胞的毒性。
专家提醒，预防血铅超标需从日常生活细节入手：
膳食选择：从正规渠道购买食品，避免食用路边摊贩食品（尤其是油炸类、爆米花）、颜色异常鲜艳的加工食品、受污染水域的贝类鱼类，以及皮蛋等高铅食品。优先选择“有机食品”或“绿色食品”，减少高糖、高脂饮食。
食物烹饪：蔬果食用前充分清洗、去皮；谷物、豆类提前浸泡并多次淘洗，降低铅含量。
餐厨具质量：避免使用劣质瓷碗、色彩浓烈的彩釉餐具、锡壶盛酒或饮料，以及上了漆的筷子，尽量选择白色陶瓷碗。
生活习惯：勤洗手，特别是饭前接触报纸、颜料、电池等物品时；避免将彩色玩具、油漆玩具放入口中，或啃咬铅笔。
环境清洁：住宅距离马路较近时，增加湿扫频率，减少灰尘中的铅积累；行走在车辆较多的地方时，建议抱高孩子，减少低高度的铅颗粒吸入。
接触铅相关工作的家长，应更换工作服、洗头洗手后再回家。
作者：吴杰 通讯员：王鑫
责编：陈玮
来源：湖南教育融媒
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